Zaczęło się od frustracji

Historia spry-wall to historia osób, które szukały lepszego sposobu na aktywność – i w końcu go stworzyły.

Jak to się zaczęło

Siedem lat temu troje znajomych siedziało w kawiarni i narzekało na te same rzeczy. Dojazdy do siłowni zabierały więcej czasu niż sam trening. Karnety kosztowały majątek, a połowa sprzętu była zajęta. Sale fitness były przepełnione albo wymagały zapisów miesiąc wcześniej.

Każdy z nas próbował różnych rozwiązań. Kupowaliśmy hantlę, ściągaliśmy aplikacje z losowymi treningami, oglądaliśmy filmiki na YouTube. Nic nie działało, bo brakowało spójności. Nikt nie pokazał nam, jak zbudować kompletny system treningu w domu.

Wtedy postanowiliśmy zrobić to sami. Nie dla biznesu – dla siebie. Stworzyliśmy pierwszy program treningowy, przetestowaliśmy go przez kilka miesięcy. Działał. Znajomi zaczęli prosić o dostęp. Potem znajomi znajomych. I tak narodził się spry-wall.

„Nie chcieliśmy stworzyć kolejnej aplikacji fitness. Chcieliśmy dać ludziom narzędzie, które naprawdę zmieni ich codzienność."

— Zespół założycielski

Czym się kierujemy

To nie są puste hasła. To zasady, które stosujemy każdego dnia.

Szczerość ponad sprzedaż

Nie obiecujemy przemiany w 7 dni ani magicznych wyników bez wysiłku. Jeśli coś wymaga pracy, mówimy to wprost. Lepsze realistyczne oczekiwania niż rozczarowanie po miesiącu.

Prostota zamiast komplikacji

Fitness nie musi być skomplikowany. Kilka dobrze dobranych ćwiczeń działa lepiej niż dziesiątki przypadkowych. Nasze programy są proste, bo proste rzeczy działają najdłużej.

Dostępność dla każdego

Niezależnie od wieku, doświadczenia czy budżetu – każdy zasługuje na szansę poprawy formy. Nasze ceny są uczciwe, a programy dostosowane do różnych poziomów zaawansowania.

Wspólnota bez presji

Trenowanie w domu nie oznacza trenowania w samotności. Nasi użytkownicy mają dostęp do wsparcia i wymiany doświadczeń, ale bez toksycznej rywalizacji czy porównań.

Ludzie, którzy tworzą spry-wall

Katarzyna Woźniak

Współzałożycielka, trenerka

15 lat doświadczenia w treningu personalnym. Specjalizuje się w pracy z osobami po kontuzjach i początkującymi. Wierzy, że każdy ruch się liczy.

Marcin Kowalski

Współzałożyciel, fizjoterapeuta

Praca z sportowcami i osobami w rehabilitacji nauczyła go, jak budować trening bezpiecznie i skutecznie. Zwolennik progresji zamiast forsowania granic.

Anna Lewandowska

Trenerka, specjalistka od żywienia

Pomaga klientom znaleźć równowagę między treningiem a życiem. Tworzy programy dla osób z ograniczoną ilością czasu.

Tomasz Borowski

Trener siłowy

Specjalizacja w treningu funkcjonalnym i budowaniu siły bez dostępu do pełnej siłowni. Pokazuje, że własny ciężar ciała to potężne narzędzie.

Nasza droga w liczbach

2019

Początek

Pierwszy program treningowy. 30 użytkowników testowych. Niezliczone godziny spędzone na poprawkach i testach.

2020

Rozwój w trudnych czasach

Pandemia zamknęła siłownie. Ludzie szukali alternatyw. Nasze programy zaczęły zyskiwać popularność. 2000 aktywnych użytkowników pod koniec roku.

2021

Profesjonalizacja

Powiększenie zespołu o specjalistów z różnych dziedzin. Uruchomienie platformy z materiałami wideo. 5000 użytkowników.

2022

Ekspansja oferty

Wprowadzenie coachingu indywidualnego. Pierwsze programy specjalistyczne. 8000 użytkowników.

2023

Społeczność

Uruchomienie forum i grup wsparcia. Użytkownicy zaczynają pomagać sobie nawzajem. To już nie tylko programy – to ruch ludzi, którzy chcą być aktywni.

2024-2026

Dojrzałość

Ponad 12000 użytkowników. Setki programów. Dziesiątki trenerów. Ale misja pozostaje ta sama – pomóc każdemu znaleźć swoją drogę do aktywności.

Jak pracujemy z klientami

Słuchamy przed działaniem

Zanim zaproponujemy program, chcemy zrozumieć Twoją sytuację. Ile masz czasu? Jakie masz doświadczenie? Czego unikasz, a co lubisz? Nie ma uniwersalnego rozwiązania – jest rozwiązanie dopasowane do Ciebie.

Stawiamy na edukację

Naszym celem nie jest uzależnienie Cię od nas. Chcemy, żebyś rozumiał zasady treningu, znał swoje ciało i potrafił samodzielnie podejmować decyzje. Dajemy Ci wiedzę, nie tylko plan ćwiczeń.

Dostosowujemy w trakcie

Życie się zmienia. Czasem masz więcej czasu, czasem mniej. Czasem bolą kolana, czasem czujesz się świetnie. Nasze programy są elastyczne – możesz je modyfikować bez utraty efektywności.

Nie zostawiamy Cię samego

Masz pytania? Coś nie wychodzi? Potrzebujesz motywacji? Jesteśmy dostępni. Każdy użytkownik ma dostęp do wsparcia – mailowego, na forum lub podczas konsultacji online.

Dlaczego ludzie nam ufają

Transparentność działań

Nasze metody są oparte na nauce, nie na modach. Każdy program ma uzasadnienie – dlaczego te ćwiczenia, dlaczego w takiej kolejności, dlaczego taka częstotliwość.

Realne rezultaty

Nie pokazujemy zmontowanych zdjęć „przed i po". Nasze sukcesy to prawdziwi ludzie, którzy konsekwentnie trenowali przez miesiące. To nie magia – to praca.

Bez ukrytych kosztów

To, co widzisz w cenie, to wszystko. Żadnych dodatkowych opłat za „premium features", żadnych subskrypcji, które trudno anulować.

Doświadczony zespół

Nasi trenerzy to nie influencerzy, tylko certyfikowani specjaliści z latami praktyki. Każdy z nich trenował setki osób i wie, co działa.

Dołącz do tysięcy osób, które już z nami trenują

Nie obiecujemy cudów, obiecujemy wsparcie i sprawdzone metody. Reszta zależy od Ciebie.

Zobacz naszą ofertę